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怎样弥补童年(怎样弥补童年的缺乏安全感)
课程介绍为什么我不论做什么事情都畏畏缩缩，经常怀疑自己？为什么我经常不懂拒绝，无意识得想要讨好别人？为什么我总是害怕与人交往，无法融入人群，孤僻自卑？其实，这些都是心理缺乏营养的表现。如同一颗种子的成长，需要阳光、水等营养一样，人既需要物质营养保障基本的生命力，更需要被无条件接纳、被重视、被肯定和认同等心理营养，这些也正是我们幸福人生的最底层代码。学习地址百度：https://pan.baidu.…- 3
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健身增肌饮食营养课教案(健身增肌饮食营养课教案及反思)
教程介绍我们在去健身房健身的时候，最好要注意提前做好一些饮食计划，这样就不会出现锻炼完之后来不及吃东西或者乱吃东西的局面。这样乱吃东西很可能造成摄入很多的热量。今天分享一个健身房的增肌饮食计划，有需求的看看吧！学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1kZGA2YirmMw64_WOU2qcCA天翼：https://cloud.189.cn/t/RVZjUbEr2Era文件信…- 1
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