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中医瘦身瑜伽(中医瘦身瑜伽视频教程)
课程介绍这门中医瑜伽课程旨在通过汇集中国传统养生技术和瑜伽的体位法、呼吸法和冥想等练习，为学员提供全面而有效的健身计划。课程包括减脂塑形、提升双休线条以及增强气质等方面的内容，帮助学员达到理想的外在形态，同时改善内在身心状态。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1gIbjLzi03D7aDgRzQ74OoA?pwd=rgy4天翼：https://cloud.189.cn/…- 1
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精微能量体(精微能量疗愈师招聘)
课程介绍这个流瑜伽练习进阶培训，为我们探索体验瑜伽练习和身体移动提供了无限的可能性，使我们每一次的瑜伽练习不是一个任务，负担，不是无聊的锻炼，而是丰富而珍贵的体验，也是对自己关爱的升华。这个进阶培训也为大家开启从自己身体学习的大门，因为我们的身体才是我们的终极老师。 针对这次令人期待的课程，小松老师如是说：“如果我们不够爱自己，生活的方方面面都会变得无趣，吃饭，睡觉会显得多余；工作，家庭也成为负担…- 1
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阿斯汤加瑜伽视频教程(阿斯汤加瑜伽视频教程60分钟)
课程介绍随着瑜伽的普及，有越来越多的流派得到大家的关注，其中，作为国际上最为古老和流行的哈他瑜伽练习体系，阿斯汤加以均衡锻炼身体柔韧性、力量和耐力，改善人体循环系统吸引了无数忠实虔诚的“汤粉”。人们不仅可以通过练习阿斯汤加学会调息、清洁身体，还能够充分唤醒身体的觉知，让心灵、身体与外界建立更深层次的连结。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1QiABo3JIug6aSlI…- 1
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7日速效瘦身瑜伽 全集
课程介绍现在的女性都比较注重自己的身材，所以有很多的人选择学习瑜伽，在家里没事也可以做，很方便的瘦身运动，而且瑜伽还有一部分的保健作用，运动量不那么大，很好的室内运动减肥法，也避开了室外的空气差，给自己的女朋友看。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1Li3c4L00ZFtmB7UYTwTXZQ天翼：https://cloud.189.cn/t/myUbArQbmyau- 0
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乌仁瑜伽腿型矫正(乌仁瑜伽腿型矫正视频)
教程介绍腿型矫正系列课，有效改善假胯宽，X型腿，O型腿，XO型腿，认识自己的骨骼，教你平日站立走路正确姿势，让你的腿变直变长！学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1i4xZvuK99s314sHUEub6IQ天翼：https://cloud.189.cn/t/FN3IVnZbMzYn微云：https://share.weiyun.com/dPRLf616UC：https:…- 0
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