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你控制情绪还是情绪在控制你的情绪(你控制情绪还是情绪在控制你呢英语)
课程介绍"你在控制情绪还是情绪控制你"课程旨在帮助学员深入了解情绪管理的重要性，并探索如何有效地管理个人情绪。课程将涵盖情绪识别、情绪调节技巧和压力管理策略。通过案例分析和实践训练，学员将学会更好地掌控情绪，提升自我意识和情绪调节能力，实现更健康的生活和工作状态。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1r3LZRnCJuvDWXA1eS4tSkQ?pwd…- 0
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性格提升课 解决情绪内耗
课程目录001.性格行为优化成长课堂发刊词.mp4001.颜色性格测试.jpg.jpeg002.性格真的可以改变吗？.mp4003.四色性格的个体优势和劣势.mp4004.建立信念，创造价值.mp4005.你为何没有意志力？.mp4006.跨越逆境的秘诀（上）.mp4007.跨越逆境的秘诀（下）.mp4008.如何想到就能做到（上）.mp4009.如何想到就能做到（中）.mp4010.如何想到就能…- 0
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优秀的情绪管理能力主要表现为(情绪优先)
课程介绍该课程涵盖了自我优势发掘、情绪管理、清晰表达以及领导力提升。学员将学习如何有效利用个人优势、管理情绪并进行精准表达，从而实现自身职业晋升和领导才能的提升。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1izoGssymLBGT_wkdBRHdfQ?pwd=5l06天翼：https://cloud.189.cn/t/ARNVfyiiMF3u（访问码：p9sv）阿里：https…- 1
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积极情绪与压力应对(压力情绪管理技巧是什么)
课程介绍本课程提供多元化的教育内容，帮助用户学习如何应对压力、培养积极情绪。涵盖心理健康知识、调适技巧和实践活动，让用户了解压力管理的重要性，建立积极情绪养成习惯，提升心理韧性和幸福感。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/12lBaCOJJZG3FQFpq4Etccg?pwd=zxef天翼：https://cloud.189.cn/t/eA3Qfm73aaay（访问码：x…- 1
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表达艺术治疗(表达性艺术疗愈心得体会800字)
课程介绍这门课程专注于表达艺术与情绪疗愈，通过实操训练帮助学员探索情绪表达与疗愈方式。学员将学习艺术创作、情绪释放技巧、心理疗愈方法等，通过实践与反思，培养情绪管理与表达能力，实现情绪疏导与内心平衡。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1eej-I7XaLqWZVGkC5kqZng?pwd=qymk天翼：https://cloud.189.cn/t/NFriEfJjaqY…- 0
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心理大师黄仕明(心理大师黄仕明简介)
课程介绍黄仕明情绪疗愈心理课程是一个专注于帮助个人调整情绪、缓解压力和促进心理健康的课程。通过学习情绪管理技巧、认知重构和心理放松方法，参与者将获得更好的情绪自我调节能力，提升生活质量。这个课程注重实践和互动，旨在为学员提供有效的工具和策略，帮助他们建立积极的情绪状态。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1zPynnN-WrcX3cuOWBn5lfA?pwd=j03c天翼…- 0
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20节让你成为情绪的高效表达者作文(20节让你成为情绪的高效表达者英语翻译)
课程介绍这个课程将帮助学生成为情绪的高效表达者。通过20节精心设计的课程，学生将学习到情绪管理的基本原理和技巧，包括情绪识别、情绪调节、情绪表达等方面的内容。课程注重实践和互动，在掌握理论知识的同时，学生将通过各种练习和案例分析提升自己的情绪表达能力，使其更加流畅、准确地表达内心的情感。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1nMwYQ5uJi0ERIGY5cei-8A?p…- 0
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情绪沟通改变看法与自我认知黄执中(情绪沟通 黄执中)
课程介绍从古至今，对于情绪，我们推崇的是不表露情绪的“心如止水”、”纹风不动“。我们更多的是“对事不对人”，倾向于分辨事情的对错，来指导我们的行动，在这过程中我们往往忽略了感受。这导致我们更少关注情绪的表达和分析。但是，在沟通的过程中，情绪和感受能起到重要的作用。在本节课中，黄执中老师将从“对人不对事”的个人情绪角度，分享自身多年在辩论、沟通中改变他人看法的经验和底层逻辑。通过情绪沟通的主题，希望…- 0
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你懂得如何管理情绪及压力吗英语作文(你懂得如何管理情绪及压力吗英语作文)
课程介绍这个世界上有没有压力的人吗?答案显而易见，肯定没有。值得思考的事情是，既然人人都有压力，也需要疏导压力，这些问题在我的课程里可以得到有效解决，但除此以外，更多要解决的是意识形态和具体的操作工具问题。因为，无论任何人，在任何情境下，情绪管理是一种最基本的职场和生活技能，我们大多数人对情绪的理解和管理，还远远不足。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1WPes-eB5…- 0
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12堂舞动静心的情绪管理课教案(12堂舞动静心的情绪管理课教案设计)
课程介绍12堂舞动静心科学情绪管理课教你用身体动作科学管理情绪建立和谐有效的人际关系;轻松成为情商高手!最需要却最被忽视的人生大事：情绪管理。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1UQQlxUuUhlfQO--SW2ah-g天翼：https://cloud.189.cn/t/2UvINvBVn2aa(访问码:nyy6)阿里：https://www.aliyundrive.…- 0
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学会提高情绪价值收获关系的句子(学会提高情绪价值收获关系的例子有哪些)
课程介绍本课程男女不限，拼劲全力却无法收获良好人际关系的职场人；付出很多，却无法被对方理解的苦情人；对感情充满幻想却不知道怎么相处的傻白甜；表面高冷，实则不会表达的冰美人！可以建立关系，却很难长期相处的都市白领！承担家癡重任，渴望建立平衡夫妻关系的全职妈妈！渴望正向的亲密关系，却总是处理不好情绪！渴望改变的每一个你！学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1wjXzhqkIJ…- 2
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情绪精力管理训练视频课程讲解(情绪精力管理训练视频课程)
课程介绍教你好好控制自己的情绪思维方式和习惯，管理好自己的情绪，说到情绪管理大家都知道就是好好控制自己的情绪思维方式和习惯。殊不知情绪管理就是一种精力管理，情绪精力管理是精力管理的一种，也是和我们的生活息息相关的。学会管理自己的焦虑易怒，收获对自己情绪的底层认知，减少消极思维带来的消极情绪，做自己情绪的管理者。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1lb9TJQWgpxjQ…- 1
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揭开情绪的真相,把握关系主动权的重要性(揭开情绪的真相,把握关系主动权的例子)
课程介绍12堂客揭开情绪的真相，把握关系主动权，剥洋葱法了解如何HOLD住你的坏脾气以及如何做出符合内心的选择，缓解你的社交压力，学会应对生活中的担忧和焦虑，做出分析对比，发现更好的自己。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/13MLWYL3h4-t_6YDImR98RA天翼：https://cloud.189.cn/t/eiUJvazyMBRr(访问码:4iy3)阿里：h…- 1
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情绪罗盘怎么绘制(情绪轮盘 图片)
课程介绍很多人一生都没学会好好处理自己的情绪，内心还是那个坐在地上的小孩。很多时候总觉得把情绪挂在脸上不妥，努力地让自己看起来开心，即使是悲伤失落的时候，拼命告诫自己“要理性，要控制住情绪”“要懂得忍耐，不要发火，不能生气”“我不应该焦虑，要心胸开阔一点”“我不应该不高兴，开心起来”“赶走这些负面情绪，正能量一点”我们应该找到与情绪好好相处的方式，而不是消灭情绪。当然，这是一个长期的过程，但短期内…- 2
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父母教给孩子的社交与情绪有哪些(父母教给孩子的社交与情绪有关吗英语)
教程介绍孩子的第一个学习对象是父母，在解决教育问题之前，先要学会解决情绪的问题，掌握了社交情绪能力，不再羡慕“别人家的孩子”。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1CWnRScQr_ux-dGXb0HDd7Q天翼：https://cloud.189.cn/t/JRzymmQFnIre微云：https://share.weiyun.com/zokFfaZD文件信息文件大小:…- 1
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