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走向心智成熟的30个实用心理训练百度云(走向心智成熟的旅程)
课程目录00 先导片.mp401 如何应对孤独，开始建立成熟的人.mp402 人终有一死：如何克服无意义与焦.mp403 意志觉醒：如何拥有活出自己的最.mp404 图式疗法：读懂自己与他人的“性.mp405 如何不让“性格缺陷”毁了你的所.mp406 情绪闪回：你真的走出童年阴影了吗？.mp407 情绪不耐受容易应激，如何用AEDP疗法重.mp408 “缺爱”的一生：为什么你总是跟自己过不.mp…- 6
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一念之转决胜心智自由反转(一念之转有用吗)
课程介绍很多人常常会进入负面暗示的雷区，并根据这些负面的自我认同去生活和实践，然后在现实碰壁之后，就会更加认同自己:我真是这样的人!如此一来，我们会一直迷失在信念的迷宫里而看不到现实与未来。”—念之转”所要做的，是用一种最符合我们心灵习惯的方法，让那些使我们痛苦的想法轻易被看见。学习地址百度：https://pan.baidu.com/s/1UcU_vOzd4pVAD1-pQoYk1A天翼：htt…- 1
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