腰臀比如何练(腰臀比例怎么减)

腰臀比如何练(腰臀比例怎么减)

课程介绍

本课程提供一套专业的18天训练计划,帮助用户矫正体态、雕刻完美腰臀比。结合科学运动和饮食建议,用户可实现身材管理目标。简单易懂的指导和定制化方案,让用户轻松在短时间内塑造理想体态。

学习地址

百度:https://pan.baidu.com/s/1tmyCu9UczPhNsFtlSLKhLA?pwd=p2ml

天翼:https://cloud.189.cn/t/V3IJFn7fEVVr(访问码:nsu1)

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