t25运动消耗多少卡路里(t20燃脂那三人) 技巧福利 2024-11-18 09:23:01 编辑 教程king 取消关注 关注 私信 课程介绍 每天25分钟高效燃脂，完美身材指日可待，T25是比较消耗体力的 ，如果体脂较多而且不常运动，可能很难坚持或者说动作很不标准可以先做一段时间的有氧运动，提升体力，并且减少脂肪后再来做T25。 学习地址 百度：https://pan.baidu.com/s/1g9Hok7Ext-Mok6_9lSKVrw 天翼：https://cloud.189.cn/t/zymIRzmqUNba 课程高效
